צורה בריאה עאלק, לא רק שזאת צורה ממש (אבל ממש) לא בריאה, בסוף לזה הם סתם יורדים במשקל, לא משנה מה. וזה יכול לגרום לבעיות קשות מאד. לא משנה אם המשקל שאותו הם יאבדו יהיה משריר או מחרא, הם עדיין ירגשו שהם מתקרבים למטרה. המטרה היא לאבד שומן ולשמור על המסה הרזה ועל "שאר" הדברים במצב כמה שיותר טוב. מה שעושים להם זה מחנה ריכוז פשוט.
|