ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Ori-Silver
מזה lc ?
מאיפה אני יכול להשיג חומר לקריאה על קארב סייקלינג?
|
תריץ חיפוש בגוגל על carb cycling זה כבר צריך להתחיל להוביל אותך למקומות נחמדים... מעבר לזה הספר של הUD.20 מאוד מומלץ למרות שזו רק שיטה אחת וקיימות עוד שיטות אבל הספר עצמו נותן גם הרבה מידע מעבר רק לשיטה עצמה.