ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי m0she
הספיגה של הסידן מהחלב טובה מאוד. בחלק מהמוצרים שציינת יש הפרעה לספיגת הסידן. בשומשום למשל יש אוקסלטים אם אני זוכר נכון [בטוח יש אותם בטחינה] שמפריעים לספיגת הסידן. כל מוצר עשיר בברזל גם בעייתי מבחינת סידן.
|
שכחת את הדבר העיקרי-כמות.
אי אפשר להתחרות עם מוצרי החלב המפוצצים סידן.