אשכול
:
מחזורי אימון לתקופה ארוכה
צפיה בהודעה בודדת
16-05-07, 17:20
#
1
wile coyote
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2007
צפה באלבומי התמונות של wile coyote
הודעות: 30
מחזורי אימון לתקופה ארוכה
אם רוצים לפתח גוף לאורך זמן שלא למטרות של תחרות מה הדרך הממולצת?
תקופת מסה לא מוגזמת מתמשכת כל הזמן
או כמה חודשים מסה וכמה שבועות חיטוב?
wile coyote
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיwile coyote
מחזורי אימון לתקופה ארוכה