ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי maya
זה ניחשב כירק אבל ירקות אתה יכול כמעט חופשי בעיקר את הירוקים ברור שלא תאכל עכשיו איזה 5 קילו של עגבניות כי גם בהם יש קלוריות אבל הגוף גם מישתמש באנרגיה אז מספר הקלוריות ממש זניח
|
אני יכול לומר בוודאות שהוא יכול לנסות.
נכון שיש בהם קלוריות, אבל פאק, הגוף משקיע יותר אנרגיה לעכל את זה, מאשר הערך הקלורי שלהן. שינסה לאכול חמש קילו עגבניות.