אשכול: אומגה 3? מועילה?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-05-07, 12:09   #7
m0she
מנהל מחלקת התזונה
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
ברירת מחדל
בעקרון ממליצים על 6 קפסולות שזה 1.8 גרם אומגה 3. יש באגוזים לא מעט אומגה 3 אבל גם פי 5 אומגה 6. אם זכור לי נכון, אומגה 3 ממקורות צמחיים פחות טוב מאומגה 3 מהחי אבל זה דורש בדיקה.
__________________
We share the same biology, Regardless of ideology

MosheG@israelbody.org
m0she מנותק   הגב עם ציטוט