ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Awesome
שתי עופות מלאים בבשר... ועוד חתיכה "חופשית" עם בשר אני מאמין שהיה שם לפחות 200 גרם.
מה אתה חושב, כמה חלבון ב200 גרם עוף ? והאם זה יעיל לאחר אימון ?
[יש לציין שזה הגיע אחרי קופסת גבינה 5% שאכלתי]
|
ובכל זאת... יש מצב לקבל תשובה נורמלית...
לא ביקשתי ערך מדוייק על הנקודה... בערך כמה זה יוצא סביבות איזה איזור?
תודה רבה! שבת שלום !
