אני לא מתחזק מאימונים...
אני מתאמן בערך שנתיים +
ואני לא מרגיש שינוי משמעותי בכח אלא רק במסת השריר
ולפעמים זה מרגיז אותי כי אני רוצה להיות חזק יותר פיזית מהאימונים
מישהו יכול לתת לי תשובה תודה...
__________________
אם אתה מת לפחות תמות שרירייייייייייי!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1
|