מממ תודה רבה.
אני מתאמן יותר משנתיים
בשנה הראשונה לאימונים לא ידעתי בכלל מה אני עושה במכון כושר, שנה שעברה נתתי פוש חזק עליתי יפה במשקל ומתחלית השנה הזו אני רק בשימור,כן גדלתי אבל לא כמו שנה קודם לכן מה שכן תמיד היה לי מבנה בנוי.
מחר כנראה אני יהיה מכון כושר אני יתן כמה תמונות טובות שמישהו יצלם אותי במוסטס מוסקילר באק דאבל בייספס ,פריסת גב ועוד כמה שאני לבד לא יכול לצלם :]
__________________
"והאנשים טובים לנו מאוד....חומה היו לנו לילה וגם יומם..." שמואל א'.
"אל תרצה את מה שאתה משיג-תשיג את מה שאתה רוצה"
|