ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי בן21
זה בדיוק מה שחשבתי,
השאלה שלי הייתה על איזה BCAA אתם ממליצים וכדורים או אבקה?
ובקשר לקוטג' ומי גבינה לפני האימון זה סבבה, אבל בין האימון משקולות לאירובי אני צריך משהו
|
זה לא קריטי אתה לא חיבי ךלקחת משהו בין לבין וקנה של אופטימום וסגור עינין