אשכול: אממ משהו שבשבוע וחצי האחרוני םעליתי עליו...
צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-05-07, 14:41   #4
yaniv
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 519
ברירת מחדל
נתונים.. 169 72 וחצי קילו אחוז שומן 11 לערך...

עליתי במסנה ובכוח בכוח הז לפי משקלי עבודה במסה כי ההיקף היד גדל.. בנוסף הריבעוים התבלטו עוד יותר
yaniv מנותק   הגב עם ציטוט