צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-10-06, 21:11   #14
Red_Hot
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלRed_Hot
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,419
גיל:: בודיבילדינג :\
ברירת מחדל

אם אתה עושה רק טירונו תאתה תרד טיפה בשריר האחוז שומן לא ישתנה ממש... ואם אתה עושה אחרי זה קורס אז יהיה לך קשה לתקן את הנזקים שיעשו לך אלא אם כן תקפיד ממש ממש טוב...
אני רק עכשיו מצליח לחזור לגודל הקודם שלי בידיים שהיה לי לפני שהתגייסתי... רק עוד ס"מ ואז אני רק משתפר מהגודל שהיה לי לפני הצבא...
אה ואני כבר איזה 8+ חודשים בצבא.
__________________


Red_Hot מנותק   הגב עם ציטוט