14-05-07, 20:49
|
#1
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 266
|
גב+יד אחורית+יד קידמית
יד אחורית + קידמיתhttp://img337.imageshack.us/img337/7136/dsc00244xe2.jpg#
http://img260.imageshack.us/img260/9848/dsc00246rw4.jpg#
סרטון של הגב -
http://www.youtube.com/watch?v=JYpDLjTS280
76 קילו, אני בדיוק חוזר מפציעה, משתדל לשמור על 2 אימונים בשבוע ומשקלים קצת פחות נמוכים ממה שהייתי מתאמן פעם.
התמונות צולמו עכשיו על מצב קר.
אשמח לשמוע תגובות :}
|
|
|