לדעתי זה משוגע, תישאר עם ה-abcx2 זאת התוכנית שלי כרגע, ואני מרוצה, Ab שלוש פעמים בשבוע זה מטורף!!! ה-abcx2 אפילו יש יגידו זה מטורף...תחשוב 6 אימונים, כל אימון 3-4 שרירים, רק מלחשוב על זה אני נהיה מותש. בגלל אני פיצלתי ל-abc, כמה שפחות שרירים באימון יותר קל לי פסיכולוגית לבוא לאימון כזה.
|