אשכול: יש לי שאלה בקשר לתפריט שלי
צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-05-07, 17:00   #8
m0she
מנהל מחלקת התזונה
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
ברירת מחדל
ויטמינים הם גם אנטי אוקסידנטים [ויטמין E,a,c, בטא קרוטן]. אבל יש בעיה עם צריכה גבוהה של הויטמינים האלו, כמו שנפוץ למצוא במולטי ויטמינים שונים.
יש לירקות עוד יתרונות כמו סיבים ופיטוכימיקלים שונים. לא הייתי מוותר עליהם בתפריט.
__________________
We share the same biology, Regardless of ideology

MosheG@israelbody.org
m0she מנותק   הגב עם ציטוט