אין בעיה, אני אגיד את זה שוב.
אתה מוזמן להעלות סרטון שלך מבצע תרגילי משקל גוף - מתח, שכיבות סמיכה, מקבילים וכו' במשך חצי שעה רצופה ולהראות מה הדופק שלך בשעון דופק.
זה שאתה מאוד מתרשם ממאמרים שכתובים באנגלית עם מילים "מפוצצות" כמו "אינטרוולים" זה עניינך. מבחינה פרקטית, האינטרוולים האלה אינם תחליף שווה לאימון אירובי.
אני לא מבין למה נראה לך שאני חושב שאני חכם או שאני חושב שהציטוט בחתימה שלי מעניק לי פרבילגיה כלשהיא. אני סה"כ קורא בספרים ומביא רפרנס למה שאני אומר, מה שהרבה מאוד אנשים לא טורחים לעשות.
אין לי בעיה עם תגליות חדשות - הרבה מאוד מיתוסים נופצו בפורום הזה, אני השתתפתי אישית בהרבה דיונים כאלה. אתה מוזמן להביא רפרנס אמין ואני אקבל את דעתך.
|