אשכול: AB
צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-05-07, 12:37   #1
flikeron
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלflikeron
 
תאריך הצטרפות: Feb 2007
הודעות: 691
שלח הודעה דרך ICQ אל flikeron שלח הודעה דרך MSN אל flikeron
ברירת מחדל AB

ישלי שאלה בקשר לתוכנית אימונים שאני משתמש בה כבר הרבה זמן כי היא הכי נוחה לי..
אני עושה בשבת a בראשון b ואז מנוחה של יום ואז שלישי רביעי עוד פעם רציתי לדעת אם יש מספיק זמן מנוחה לשרירים ואם זה טוב ככה להמשיך?
__________________
flikeron מנותק   הגב עם ציטוט