ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי AkunaMatata
וואלה תודה אחי על התשובות
ותשמע אני לא רוצה להשמין עם האבקות האלה ולא לעלות באחוזי שומן
אני רוצה עלייה נקיה... אז אין עם זה בעיה נכון ? זה לא יעשה אותי שמן פתאום נכון <?
|
גם בעליה הכי נקיה עולים מעט שומן, רק שאם תעשה את זה נכון ובהתאם לגנטיקה שלך אפשר למזער את העליה בשומן שכמעט ולא תיהיה מורגשת לפחות לא לטווח הקצר, אם חשוב לך באמת לשמור כל כך על העניין הבטן אז מוצרים כמו האיזופיור מס באמת יכולים להיות לך טובים כי יחסית הם מוסיפים מעט קלוריות לתפריט ויעזרו לך לעשות את העליה מאוד מתונה כך בחשבון שעליה כל כך נקיה כמו שאתה מחפש היא גם מאוד איטית והתוצאות הם בהתאם.