ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי xtream101
אחי בכל מקרה אתה לא תפסיק לאונן או לזיין או מה שאתה עושה בגלל הפיתוח גוף זה כבר להיות שפעת
בכל אופן אני זוכר שטורבו הגיב באיזה נושא שהאשכים כמו כל איבר אחד שלא משתמשים בו
יתנוון שזה אומר שהם ייצרו פחות טסט' כי אין צורך..
שורה תחתונה אל תתפרק בשעות של לפני האימון...אחרי זה תעשה מה שבא לך
|
יעני ביכלל באותו יום לא לעשות?