אשכול: אימון ידיים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-05-07, 21:59   #2
AAA
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 422
ברירת מחדל

תשלב סופר סטים דרופ סטים... תגוון תרגילים, תעבוד לכשל!!!, תאכל נכון והידיים יגדלו ותן לידיים לפחות 48 שעות מנוחה.
AAA מנותק   הגב עם ציטוט