חלבון לא מלא
מה קורה לחלבון לא מלא אם אין חומצות אמיניות שישלימו אותו ?
נגיד אכלתי שיבולת שועל עם מים בלבד ... בלי להשלים מקטניות או מחלבון מלא אחר ... החלבון הלא מלא של הש"ש פשוט לא נספג ? או שהוא נספג חלקית ?? מה קורה לו? ואיך זה שלחלבון לא מלא יש אותן קלוריות כמו לחלבון מלא ?תודה !
|