ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי PoweRull
זה רק נדמה לי או שכל שבוע אתה מפרסם את אותו תפריט ומבקש חוות דעת עליו ?
אני כבר זוכר אותו בעל פה משום מה...
|
הבסיס הוא אותו דבר אבל אני משנה את הערכים
וחוץ מזה איזה שבועיים לא יצא לי להתאמן ולאכול כמו שצריך
בגלל כל החגים האלה
אז שחזרתי שיניתי קצת את התפריט וביקשתי חוות דעת