|
סולת+ג"צ
אז ככה,היום הלכתי לקניות בסופר והסתכלתי על ערכים תזונתיים של כל מיני מוצרים(כן כן היה לי משעמם..)
קיצר ראיתי שלגבינה צהובה יש ערכים מעולים,אבל אמרו לי שזה מפוצץ בכולסטרול..מה אתם אומרים?
אחרי זה שהלכתי למחלקת הדגנים למיניהם ראיתי את הסולת,ערכין תזונתיים מדהימים(קל'-389 חלבון-25.5)! וכולה 2 שקל ל500 גרם!
מה אתם אומרים?? סולת יכולה להיות מרכיב חשוב בתפריט לא??
תודה לעונים!
|