אשכול: סקר כמה ארוחות אתם אוכלים ביום?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-05-07, 16:53   #8
MagneZium
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 2,770
ברירת מחדל
2 יופלה לפני השינה נחשב ארוחה? עם כן 6 מוצקות
ושייק
__________________
מדריך חדר כושר בריאות ותזונה ,מוסמך מטעם וינגייט.
MagneZium מנותק   הגב עם ציטוט