צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-05-07, 16:10   #1
-venom-
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 217
תמרים בארוחה.. איזה הכי אפקטיבים?

איזה תמרים צריך להוסיף לתפריט היומי שאני הולך לבנות? טריים או מיובשים?
ואם זה לא משנה, אז איזה עדיף מבחינת טעם? כי אני שונא תמרים.. אז שיהיה כמה שפחות מגעיל

וכמה צריך אחרי אימון בתוספת לטונה\קוטג'? 3 טוב?

תודה
-venom- מנותק   הגב עם ציטוט