אשכול: פולי עלין לפנים, אחיזות שונות
צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-10-06, 10:48   #29
shahaflol
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 1,454
ברירת מחדל
גולן זה בדיוק מה שבאתי לרשום כרגע... בכל מקרה אני רק אוסיף שבמתח באחיזה צרה כשכף היד בסופינציה הלטיסימוס במצב מוארך אף יותר מבפרונציה. (והאגוניסט במפרק המרפק כמובן הוא הבייספס)
shahaflol מנותק   הגב עם ציטוט