אשכול: שאלהה....
צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-10-06, 10:41   #11
Gamerrrrr
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלGamerrrrr
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי איתן הסוס
כתף אחורית זה הרחקת זרועות השיפוע חיובי?
לא, אם אני מבין אותך אתה מדבר על שכיבה על ספסל חיובי ואז הרחקת זרועות??
אז כשעושים את זה על ספסל חיובי שרירי מקרבי השכמות עובדים יותר מהדלתא האחורית
Gamerrrrr מנותק   הגב עם ציטוט