ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי סוליקו
חסר לך טרפזים כמו שראיתי !
ובאיזה בית ספר אתה לומד אחי ??
|
יש לי דווקא אחלה שריר "בטרפזים" פשוט לא רואים בתמונות.
אני לומד בליאו באק, איפה אתה לומד אחי, גם אתה חיפאי??
ושמע אחי למשל יש את המוצר קריאטין אקסטרים, אז אומרים שמומלץ לקחת כפית הגשה בעירבוב עם מים חצי שעה לפני האימון ומיד לאחר וביום בלי אימון לקחת בבוקר ואחת במהלך היום.
אז רציתי לשאול אותך עם בגלל שאני רק בן 16 אני צריך לקחת מנות יותר קטנות או שההמלצה סבבה גם בשבילי??