אשכול: צריך עזרה תותחים!
צפיה בהודעה בודדת
ישן 08-05-07, 22:47   #5
יiסי
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 1,685
שלח הודעה דרך ICQ אל יiסי
ברירת מחדל
הגבר אימונים אירוביים
שלב איתם אימונים אנאירוביים
הקפד על תזונת ברזל שמותאמת ל"תקופת חיטוב"

הכול יעוף.
__________________
No Pain - No Gain
יiסי מנותק   הגב עם ציטוט