Omg נראה לי הגזמתם(או אני?). זה לא שעוד שניה אני ימות מחוסר חמצן, פשוט לוקח לי הרבה זמן להחזיר את הנשימה שלי(ומזה אני מניח נובע גם העייפות/נגמר הכוח שלי באימונים). אני ישן די הרבה 8-10 (-12 לפעמים) שעות ביום - די והותר! ואני מפהק די הרבה באימונים. אני לא אלרגי לכלום.
אני לא מכיר כמה דרכים לנשום, רק אחת.
|