מי כאן סובל ברגע זה מדלקת\פציעה כל שהי?
סתם מעניין אותי לדעת אם באמת הרוב פה סובלים מפציעה כלשהי רוב זמן האימונים. 
לי היו כאבים בברכיים עד לא מזמן שכבר די נפסקו,
וכרגע יש לי דלקת במפרק היד (בעיקר בגלל נגינה, האמת), וחוץ מזה דלקות שהולכות וחוזרת ביד אחורית ובכתפיים בעיקר. כרגע הם חזרו והיום נאלצתי לחתוך אמון באמצע.
יאללה שפכו
__________________
 חיטוב 2007
נתונים התחלתיים: משקל: 76, היקף טבור: 86.5, אחוז שומן: 22%
לפני אחרונה אצל גיל (8 ביולי, 2007): משקל: 70, היקף טבור: 79, אחוז שומן: 14%
לאחרונה אצל גיל (16 באוגוסט, 2007): משקל: 67.7, היקף טבור: 75, אחוז שומן: 12.5%
יאללה עוד קצת כוסעמק.
בסוף החיטוב - תמונות, פאטי נחשף. :P סבלנות!
|