מסכים עם כולם לגבי התחלה של חיטוב כרגע.
יש לך מסה...רק לא בטוח איך הכל יראה אחרי חיטוב.
אתה לא חייב לחטב לאחוזים יותר מדי נמוכים...13 - 14 אחוז ואז אפשר שוב מסה.
בתור אחד שגם לוקח את האחוזי שומן שלו לגבהים רציניים בתקופות מסה אני באמת ממליץ על חיטוב.
__________________
 
"In a Place There Is Life - There Is Hope"
|