ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Amit
בעיקרון כל התנועות בטווח תנועה ממקבילים עד לחיצת כתפיים עובדים על כתף חזה ויד אחורית השאלה מה עובד כמה ככל שהשיפוע יהיה יותר שלילי החזה יעבוד יותר ככל שהשיפוע יהיה יותר חיובי הכתפיים יעבדו יותר
|
תתחבר למסן צריך לדבר איתך בקשר לאימון משותף..