צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-05-07, 16:36   #2
shikoLM
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלshikoLM
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 1,900
ברירת מחדל

לא קיים דבר כזה, אין אימון שמחטב אותך בין אם זה אירובי או בין אם זה אנאירובי.
חיטוב הוא פונקציה של אחוז שומן ובקצרה גירעון קלורי.
תפנה לפורום תזונה השכן הוא יועיל לך הרבה יותר, תקרא את המדריך לחיטוב של משה ותתקדם משם.
__________________

shikoLM מנותק   הגב עם ציטוט