אשכול: תוכננית חיטוב לקיץ
צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-05-07, 16:11   #1
בר חדד1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2007
הודעות: 36
שלח הודעה דרך ICQ אל בר חדד1 שלח הודעה דרך MSN אל בר חדד1
ברירת מחדל תוכננית חיטוב לקיץ
קודם כל אני מתאמן Ab כל השבוע
רציתי לדעת אם יש לכם קצת עצות לתוכנית חיטוב שתוציא את כל הקוביות החוצה כמובן כולל אירובי

אורי תן גם תוכנית יא מאניק
__________________
בודיבילדינג זה לא ספורט זה דרך חיים!
קשה באימונים קל בים...
בר חדד1 מנותק   הגב עם ציטוט