ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

benwin21 · 07-05-07, 16:07

אם אני עושה דחיקות חזה עם שיפוע של יותר מ45 מעלות, אז זה לא עובד לי על החזה?
כי הורדתי סרט של תרגילים שהביאו ששם אומרים שדחיקות חזה בשיפוע של מעל 45 מעלות עובד על הכתפיים.

07-05-07, 16:07	#1
benwin21 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של benwin21 הודעות: 2,956 כללי:: אני מתאמן קבוע כבר כמה שנים גיל:: 17 עוסק ב:: תלמיד בתיכון חדר כושר: חסוי	[שאלה]דחיקות חזה אם אני עושה דחיקות חזה עם שיפוע של יותר מ45 מעלות, אז זה לא עובד לי על החזה? כי הורדתי סרט של תרגילים שהביאו ששם אומרים שדחיקות חזה בשיפוע של מעל 45 מעלות עובד על הכתפיים.