וואי זה מזכיר לי איזה ילד אחד מהחדר כושר שלי.
הוא בן 16,
ויש לו סוג של מאמן אישי שמאמן אותו כבר חצי שנה,
ממקל הוא הפך אותו לאחד מנופח במיוחד,
ונהיה לו פשוט גוף משגע.
כשאני והמאמן שלו דברנו על איך כדאי לי להוריד באחוז השומן,
הוא שאל: מה גמלי שי אחוז שומן?
אני:כן
הוא:כמה?
:אני בערך 9 אם אתה שואל אותי
הוא: אבל איפה את רואה שומן? הכל שרירים. יש לי אולי 1% או 2%
אם בכלל....
ילד דפוק וכזה גוף יודע.הוא אוכל הכל, הוא לא ידוע מזה תפריט מסודר, הוא לא מקפיד על חלבונים וכאלה, בחיים לא שתה אבקות ושייקים,
ויש לו חיטוב טבעי!
אף פעם לא ראיתי כזו גנטיקה,
יש לו באמת מזל..
סתם תמונה שתפסתי אותם מתאמנים:
