ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Kachok
סה"כ דופק חזק והתנשפות אחרי סט מאומץ,זה קורה גם לי ולכל אחד אחר
אתה רוצה להגיד שאתה לא מתנשף אחרי סט סקוואט כבד ?
|
אני רק עובד על טכניקה בינתיים אז לא היו סטים כבדים של סקוואט...
ובשום דבר אחר התנשפות כזאת עוד לא קרתה לי...