ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

gman · 07-05-07, 09:12

אבקה היא בסך הכל חלבון כמו שאר החלבונים ככה שזה לא משנה.
תקפיד על תזונה כמו שצריך, על הארוחות הכי חשובות, לאכול כל 3-4 שעות...וכמובן תתאמן חזק, רצוי בלי מכונות, רק חופשי.

07-05-07, 09:12	#7
gman חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של gman הודעות: 2,137	אבקה היא בסך הכל חלבון כמו שאר החלבונים ככה שזה לא משנה. תקפיד על תזונה כמו שצריך, על הארוחות הכי חשובות, לאכול כל 3-4 שעות...וכמובן תתאמן חזק, רצוי בלי מכונות, רק חופשי. __________________