ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Amit
בשביל מה התפוח אדמה והפירות? מילא אחרי אימון זה בסדר אבל למה בביתספר? בעיקרון אם את לא רואה התקדמות בהורדה במשקל תקצצי בפחמימות או תעשי העמסה ואז תקצצי
|
ארוחת צהריים מה אני יאכל אם לא תפו"א?!
ומה רע בפירות?
זה וויטמינים.
אני יושבת בבצפר כל יום 9 שעות... אם אתה אומר שיש בפיות פחמימות ולכן אני צריכה לקצץ בפירות אתה משוגע