אני אנסה לתמצת
פאוורליפטרים גדלים כדי להרים משקולות
באדיבילדרים מרימים משקולות כדי לגדול
זה כל התורה על רגל אחת עם כמה פרקים מושמטים לא כולל פרשנות רמב"ם
__________________
לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ... לחץ כאן
מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א
|