צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-05-07, 21:01   #67
Antonator1
הושעה
 
תאריך הצטרפות: Apr 2006
הודעות: 10,166
גיל:: 21
ברירת מחדל

דדליפט זה דווקא התרגיל הטוב ביותר שקיים. כל מי שגיל לא שם לו דדליפט בתכנית - שיוסיף לפחות סט אחד.
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות
חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר
חדר כושר רמת גן
Antonator1 מנותק   הגב עם ציטוט