אשכול
:
פרונט סקוואט
צפיה בהודעה בודדת
05-05-07, 20:52
#
10
Bullet
חבר VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Dec 2005
צפה באלבומי התמונות של Bullet
הודעות: 7,428
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
Meir787
נכון, אבל הקושי הזה והטכניקה המורכבת שווים את התרגיל ? הוא יותר אפקטיבי מסקוואט רגיל ?
יותר שימוש בקוואדס, פחות שימוש בהאמס ובתחת. גם הלחץ על הגב יותר קטן.
אבל המשקלים בהתאם...
__________________
תוספי תזונה
אבקת חלבון
ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח
סינטרקס
סיינטרקס
Bullet
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיBullet