אשכול: בלנדר
צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-05-07, 20:05   #4
maya
אחראית תזונה ותוספים.
 
הסמל האישי שלmaya
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
שלח הודעה דרך ICQ אל maya שלח הודעה דרך MSN אל maya
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי toxicity
אולי יש משו ללא אנורקסים?
שים 100 גרם חלבה
תמרים
אגוזי מלך \ קשיו בערך 50 גרם
וסקופ חלבון
בסביבות 1000 קלוריות
__________________
mmm
maya מנותק   הגב עם ציטוט