ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Night_Wolf
תפצל יותר את הארוחות שלך אחי שיהיה לך 6 ארוחות ביום
ותעיף את הנקניקיות זה סתם חרטא אחי זה בכלל לא חלבון!
ככה סתם התפריט ניראה בסדר אבל חסר טיפה חלבון
|
גלעד הוא אוכל מעט פחמימות בתפריט. וגם לא משהו בכללי.
תראה את הגובה והמשקל הוא מאוד רזה...