ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי rg12
האם יש טעם לאכול 220 גרם עוף בארוחה אחת?
זה יוצא בערך 50 גרם חלבון רק מהחזה עוף, האם הכל יקלט? כי סך הכל עוף מתפרק בהדרגה אני חושב, כי זה בשר.
מה אתם אומרים? פשוט ש100-150 גרם נראה לי כמות עלובה.
|
ראיתי מחקר על זה (שעכשיו אין לי שמץ של מושג לאן הוא נעלם כי אבא מחק בטעות את כל הפייבוריטס) שהמסקנה שלו הייתה - אפשר.