ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי - Idan -
הייתי בטוח ששיפרת מאז הפעם האחרונה, אני זוכר שכבר כתבת פעם אחת 120x5. אתה תקוע במשקלים?
|
אני בחיטוב כבר יותר מחודש ככה שמשקלי העבודה שלי לא עולים...
את האמת, רוב הזמן שאני מתאמן אני בחיטוב ככה שמשקלי העבודה שלי לא משהו...
אני יכול להתנחם רק בעובדה שהטכניקה שלי היא מצויינית.
השאיפה שלי זה לרדת עד לאחוז שומן נמוך כמו של sixpack ואז להתרכז בכוח.
התחלתי לעסוק ב-Olympic Lifting עם מאמן וזה אבל אין איפה להתאמן כי אין שום מקום עם פלטפורמות בירושלים.