ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי שריר בראש
היי
קראתי את הכתבה והיא פשוט מדהימה!!
תודה נהנתי  
את הכתבות של פאורסנייק אני אקרא אחר כך =] {קצת ארוכות} 
אני כבר מת להתחיל את התרג' :P
שוב תודה !
EINAV טנקס, אני כבר עושה את התרגיל {עם 6 קילו} |
שמח שעזרתי
דרך אגב.... אם אתה רוצה טיפ לראות איך אתה מתקדם....
תעשה חזרות נגטיביות-קפוץ למעלה ותנסה לרדת לאט..