ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי eyalamzleg
^^^^ חחחחחחח
אני לא מבין מה אתם בוכים אני עושה לפעמים הפסקות של שבוע וחוזר הרבה יותר חזק מעלה במישקלים
הגוף צריך לפעמים מנוחה טובה
|
זה ברור ! כל 3-4 חודשים אני עושה הפסקה !
לפעמים שאני רואה את עצמי עולה מצוין אז בחודש הרביעי אני עושה תהפסקה !
בסופו של דבר כל אחד מכיר את הגוף שלו ויודע מתי לעשות תהפסקה בלי שאף אחד יגיד לו