04-05-07, 15:03
|
#8
|
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 580
|
ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי m0she
מה הקשר בין אימון לבין ארוחה לפני שינה?
אתה צריך לאכול מספיק. מה לא ברור? מצידי תאכל את הארוחה האחרונה שלך שעתיים לפני שאתה הולך לישון , העיקר שתאכל מספיק.
|
הבנתי עכשיו  |
|
|